Schön,

Yoga & Natur

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…dass Ihr meine Seite gefunden habt.
Mein Angebot an Euch besteht aus:
Yoga Unterricht zu verschiedenen Themen, anstrengend, entspannend, nachdenklich und fröhlich, Einzeln oder in der Gruppe, drinnen oder draußen.


Neu! Neu! Neu!

Nun gibt es meine Yoga-Klassen auch als Audio/MP3. Einige sehr kurze Reihen sind schon fertig, mehr kommt noch.  Probiert es aus und erzählt mir gerne Eure Meinung.

#1: Kurz und unspektakulär. „Gesundheit, Sonnengruß und natürlich: atmen“

#2: Express Entspannung   Für alle, die nicht viel Zeit haben ; )   

#3: Kein Sonnengruß    Abwechslung gefällig?

Außerdem:
Nuad Phaen Boran – traditionelle Thai Yoga Masssage oder auch „Yoga für Faule“
Breuß Behandlungen für das sanfte Einrichten der Wirbelsäule
Fußreflexzonen Behandlungen für den gesamten Körper und wenn es etwas schneller gehen soll

Falls Ihr noch ein nettes Geschenk in letzter Minute sucht: Gutscheine für eine persönliche Yoga Stunde oder eine andere Behandlung nach Wahl lassen sich hübsch verpacken und Ihr schenkt Wohlbefinden

Und dann sind da noch die „Themen“:

Zum Thema Thai Yoga  habe ich einen schönen Artikel gefunden: Berührung heilt


zum Beispiel:   Schöner Busen für die Erleuchtung?

Über tolle Effekte darf man sich immer freuen - aber wenn sie die einzige Motivation sind, ist man beim Yoga vielleicht gar nicht richtig.Über tolle Effekte darf man sich immer freuen – aber wenn sie die einzige Motivation sind, ist es dann noch Yoga?

 

 

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Yoga am Morgen – Outdoor
Bald ist es wieder soweit!!!