Ganz persönlich

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Einzelstunden helfen beim Einstieg oder bei besonderen Themen.  Hier ist Zeit für alle Fragen und die Vertiefung von einzelnen Themen.

Wir können ein persönliches Übungsprogramm für Dich zusammenstellen. Es passt zu Deinem Tagesablauf, berücksichtigt eventuelle Beschwerden und kann Dir helfen, Gesundheit oder Gesundung auf eine andere Art zu erleben.
Nach einiger Zeit des selbstständigen Übens, können wir uns  wieder treffen und passen die Übungen an und reflektieren, wie es Dir dabei ergangen ist.
Yoga hat sich als Therapie-Begleitung in sehr vielen Bereichen bewährt. Seien es Themen des Bewegungsapparates, schlechter Schlaf, belastende Behandlungen … hier kann eine persönliche Yoga-Reihe helfen, Einschränkungen zu mildern.

Wohlfühlen und bessere Laune helfen bei jeder Heilung.

Auch geeignet um eine besondere Note in ein Freundes- Familientreffen zu bringen….

90 Minuten Einzelunterricht kosten 55 Euro.